Les cours sont structurés en 4 groupes de niveau.
Marmot
Âge : À partir de 4 ans révolus.
3 cours : lundi, mercredi et vendredi matin
Objectifs :
– Familiariser les enfants avec l’eau. Travail sur l’aisance aquatique, appréhender le milieu par des exercices ludiques.
– Apprentissage et découverte des principes de l’eau par des jeux. Le bassin est aménagé de manière attractive dans le but de provoquer des exercices ludiques. Ils permettent à l’enfant de faire face à certaines situations, le faisant ainsi progresser.
Débutant
Âge : À partir de 6 ans révolus.
5 cours du lundi au vendredi
Objectifs
Apprentissage de la natation
– Travail sur l’aisance aquatique, familiariser les enfants avec l’eau : appréhender le milieu par des exercices ludiques
– Rendre les enfants autonomes dans le milieu aquatique sur une distance plus ou moins importante, avec une immersion complète du corps (visage).
– Suivant l’évolution et le niveau de l’enfant, nous abordons le travail de déplacement et de placement du corps.
Débutant +
5 cours du lundi au vendredi
Objectifs
Nous abordons les différentes positions dans l’eau : l’équilibre horizontal (indispensable pour se déplacer efficacement dans le milieu aquatique).
Notre priorité : l’apprentissage d’un battement efficace, les bases du dos crawlé et du crawl et arriver à la distance de 25 m nage libre en autonomie. La brasse ne sera vue que plus tard.
Perfectionnement
5 cours du lundi au vendredi
Pour ceux qui maîtrisent déjà une nage et sont à l’aise dans l’eau.
Objectif
Travail sur la technique des quatre nages et approfondissement de l’aisance.
Attention, vous utilisez un navigateur peu sûr !