Les différents niveaux

Les cours sont structurés en 4 groupes de niveau.

Marmot

Âge : À partir de 4 ans révolus.

3 cours  : lundi, mercredi et vendredi matin

Objectifs :

– Familiariser les enfants avec l’eau. Travail sur l’aisance aquatique, appréhender le milieu par des exercices ludiques.

– Apprentissage et découverte des principes de l’eau par des jeux. Le bassin est aménagé de manière attractive dans le but de provoquer des exercices ludiques. Ils permettent à l’enfant de faire face à certaines situations, le faisant ainsi progresser.

Débutant

Âge : À partir de 6 ans révolus.

5 cours du lundi au vendredi

Objectifs

Apprentissage de la natation
– Travail sur l’aisance aquatique, familiariser les enfants avec l’eau : appréhender le milieu par des exercices ludiques
– Rendre les enfants autonomes dans le milieu aquatique sur une distance plus ou moins importante, avec une immersion complète du corps (visage).
– Suivant l’évolution et le niveau de l’enfant, nous abordons le travail de déplacement et de placement du corps.

Débutant +

5 cours du lundi au vendredi

Objectifs

Nous abordons les différentes positions dans l’eau : l’équilibre horizontal (indispensable pour se déplacer efficacement dans le milieu aquatique).

Notre priorité : l’apprentissage d’un battement efficace, les bases du dos crawlé et du crawl et arriver à la distance de 25 m nage libre en autonomie. La brasse ne sera vue que plus tard.

Perfectionnement

5 cours du lundi au vendredi

Pour ceux qui maîtrisent déjà une nage et sont à l’aise dans l’eau.

Objectif

Travail sur la technique des quatre nages et approfondissement de l’aisance.

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